Sokan bizonytalanok abban, hogy pszichológushoz vagy pszichiáterhez forduljanak. Ez teljesen érthető, hiszen a két szakember különböző módon segít. Az alábbi útmutató segít eligazodni, hogy melyik irány lehet az Ön számára megfelelő.
Általánosságban elmondható, hogy pszichológushoz érdemes fordulni érzelmi nehézségek, szorongás, lehangoltság vagy élethelyzeti problémák esetén. Pszichiáterhez akkor javasolt fordulni, ha a tünetek súlyosabbak, tartósak, vagy felmerül a gyógyszeres kezelés szükségessége.
Pszichológus:
- beszélgetésen alapuló segítséget nyújt
- érzelmi és élethelyzeti problémák esetén segít
- segít megérteni a problémák hátterét
- nem ír fel gyógyszert
Pszichiáter:
- orvosi végzettséggel rendelkező szakember
- súlyosabb vagy tartós tünetek esetén segít
- diagnózist állíthat fel
- szükség esetén gyógyszeres kezelést javasolhat
- ha tartós szorongást vagy lehangoltságot tapasztal
- ha élethelyzeti nehézségekkel küzd
- ha szeretné jobban megérteni önmagát
- ha elakadást érez az életében
- ha a tünetek súlyosak vagy hosszú ideje fennállnak
- ha a mindennapi működés jelentősen nehezített
- ha alvászavar, pánik vagy erős hangulati ingadozás jelentkezik
- ha felmerül a gyógyszeres kezelés szükségessége
Nem kell egyedül eldöntenie, hogy melyik szakemberre van szüksége. Egy első beszélgetés segíthet tisztábban látni, és szükség esetén a szakember tovább tudja irányítani a megfelelő ellátáshoz.
Tekintse meg szakembereinket, és válassza ki azt, aki a legközelebb áll Önhöz. Ha bizonytalan, segítünk eligazodni a lehetőségek között.
